Как быстро отрастить длинные волосы: правда и мифы

Как быстро отрастить длинные волосыЕсли вы читаете эту статью, значит, скорее всего, искали полезную информацию о том, как скорее отрастить длинные волосы. Что же, должна сказать, это не так сложно, как многие думают – к нашему великому счастью существует достаточно много различных способов, каждый из которых вполне эффективен по отдельности, а в комбинации с другими даёт очевидный результат в плане того, как отрастить красивые длинные волосы за довольно небольшой срок. Некоторые из этих способов могут оказаться для вас неудобными или малоэффективными – всё-таки все мы разные, и нет универсального решения для всех. В любом случае, даже за их исключением останется множество других, так что вы сможете методом подбора найти тот, который будет оказывать наиболее заметный эффект именно на ваши волосы и лучше всего подходить под ваш ритм жизни и привычки.

Рецепты того, как максимально быстро отрастить волосы – это не суперсекретные формулы и дорогущие препараты. Некоторые из них могут быть настолько простыми и быстрыми, что бывает трудно поверить в их действенность, но на самом деле всё это действительно работает именно потому, что основывается естественной подстроке под требования здорового организма. Итак, поговорим о том, как реально быстро отрастить волосы с помощью несложных советов.

1. Как и любой другой объект живой природы, волосы быстрее всего растут в том случае, если получают должный уход и питание – иными словами, в том случае, если они здоровы, а здоровье волос напрямую зависит от здоровья вашего тела в целом. В частности, если вы не курите и не употребляете алкоголь слишком часто, то вы уже имеете преимущество в плане того, как отрастить хорошие волосы.

2. Питание – тоже немаловажная составляющая, в конце концов, волосы – одна из систем организма, и питательные вещества, необходимые для роста, они получают точно так же, как и все остальные части тела. Ешьте больше белковой пищи, овощей и витаминов, и ваши волосы не заставят себя долго ждать, отреагировав положительным образом. Также избегайте стрессов – организм в угнетенном состоянии больше думает о сохранении, чем о развитии. По возможности хорошо высыпайтесь.

3. Чтобы знать, как можно отрастить длинные волосы, нужно просто выяснить, что мешает им расти, и избегать этого. О вреде механических повреждений волос и воздействия на них химии и высокой температуры вы наверняка уже знаете. Обесцвеченные или завитые с помощью химии волосы уже никогда не станут прежними и нет другого способа вернуть им изначальное здоровье, кроме как отрастить новые волосы после стрижки. Утюжки и плойки высушивают волосы, ухудшая их состояние. Слишком частое расчесывание и тугие резинки приводят к вытягиванию волос, их обламыванию и появлению секущихся кончиков.

4. Большое значение для того, как быстро отрастить здоровые волосы, имеют пищевые добавки и шампуни, делающие волосы гуще и сильнее. Это очень простой и зачастую результативный вариант, но и он всё же не панацея, так как не все средства подходят для всех, а цена их довольно высока.

5. Есть еще такая замечательная вещь, как маски для волос – их можно делать дома или приобретать в магазинах, применять с разной периодичностью и наблюдать за тем, как они помогают вам в том, как восстановить и отрастить волосы. Маски возвращают волосам естественный блеск, увлажняют их и все такое, но ограничиваться одними масками тоже не следует, в конце концов, чем больше разных способов, тем ближе мы к тому, как отрастить шикарные волосы желаемой длины.

Мифы об отращивании волос

Один из самых распространенных мифов о том, как правильно отрастить длинные волосы – это то, что перед сном их нужно заворачивать в какую-нибудь ткань. Возможно, это имеет какой-то смысл, если ваши волосы реально длинные, но для волос уровня до лопаток или выше такие предосторожности вовсе необязательны. В частности, гораздо больше пользы будет от шелковой наволочки.

Есть также мнение, что волосы нельзя расчесывать, пока они влажные – что ж, это не лишено смысла, но вред может быть совершенно разным для разных людей в зависимости от фактуры и густоты волос. В конце концов, можно подстраховаться и использовать специальный спрэй для расчесывания – с ним ваши волосы будут защищены от повреждения даже в том случае, если вы будете расчесывать их до того, как они высохнут полностью.

Итак, мы вкратце рассмотрели способы правильного обращения с волосами. Они могут казаться очень простыми, но их эффективность подтверждена множеством счастливых женщин, которые мечтали о прекрасных длинных волосах и достигли своей мечты. От всей души желаю, чтобы и вы присоединилсь к этому счастливому множеству!

Комментировать