Как отрастить длинные волосы и обеспечить им правильный уход

Как отрастить длинные волосы и правильно ухаживать за нимиСуществует множество способов для тех, кто интересуется, как правильно отрастить длинные волосы, но все их можно поделить на две основные части – непосредственное влияние (снаружи) и непрямое воздействие (изнутри). Обе части очень важны, и только в том случае, если с умом подойти к каждой из них, можно добиться значительных результатов в плане того, как реально быстро отрастить волосы, радующие глаз. Первая часть, которая касается внешнего воздействия, обычно соответствует привычному понятию «уход за волосами», и именно об этом мы сегодня и поговорим.

Механическое воздействие на волосы

1. Ваши волосы будут гораздо здоровее, если подстригать их на пару сантиметров раз в полтора месяца. Это позволит предотвратить появление секущихся кончиков и обновить волосы, потому что, как мы знаем, та часть волоса, которая дальше всего от головы – самая «возрастная». Конечно, если у вас нет секущихся кончиков и состояние концов достаточно хорошее, то необходимости в постоянной их стрижке нет – в конце концов, как можно отрастить длинные волосы, если каждый раз срезать их регулярный прирост?

2. Регулярный массаж кожи головы очень полезен для того, как максимально быстро отрастить волосы. Он стимулирует кровообращение в прикорневой зоне волос, а именно эта область отвечает за их рост. Массаж удобен и тем, что можно делать его хоть каждый день, к тому же он не требует никаких затрат, так как каждый способен справиться с этим самостоятельно. Впрочем, если у вас есть, кому поручить это дело, то можно не только преуспеть в том, как отрастить хорошие волосы, но и неплохо расслабиться.

3. Эту простую истину знают, наверное, все или почти все, между тем я напомню ещё раз: никогда не расчёсывайте волосы, пока они не высохнут полностью, иначе вам снова придётся бороться с секущимися кончиками.

Подбираем средства для ваших волос

Хороший шампунь очень важен для того, как укрепить и отрастить волосы, поэтому при выборе этого средства никогда не ленитесь читать состав на обратной стороне тюбика: это позволит предотвратить попадание на волосы веществ, которые им вовсе не полезны.

По возможности ищите средства, которые состоят из натуральных и безвредных ингредиентов, это автоматически прибавит пункт в пользу того, как быстро отрастить здоровые волосы без лишних усилий. Избегайте шампуней, обещающих увеличение объёма, и тех, в составе которых содержится лаурилсульфат натрия.

Также если вы хотите окрасить ваши волосы, то лучше подойти к этому с той же точки зрения, что и при выборе шампуня, благо, в наши дни достаточно окрашивающих средств на основе натуральных ингредиентов, не влияющих на состояние волос.

Более того, зачем ограничиваться базовыми средствами вроде шампуня и кондиционера, когда есть столько великолепных продуктов растительного происхождения, которые буквально творят чудеса с волосами? Алоэ предотвращает выпадение волос и способствует их росту, касторовое масло создает натуральный защитный слой и придает волосам силу, масло авокадо впитывается непосредственно в кожу и питает волосяные фолликулы. Масло кокоса богато протеинами, которые являются строительным материалом для волос и воздействуют непосредственно на то, как восстановить и отрастить волосы. На основе подобных ингредиентов очень хорошо делать питательные маски для волос. Например, я раз в месяц делаю маску из оливкового масла и мёда: смешиваю их до однородного состояния и мягкими движениями втираю в кожу головы, накрываю шапочкой для душа и оставляю на ночь. На следующий день просто мою голову шампунем как обычно и наслаждаюсь прекрасным ощущением ароматных, насыщенных здоровьем волос. Если вы часто бываете на открытом солнце, то не помешает делать подобную маску каждую неделю. Яйца и йогурт тоже отличные примеры продуктов-помощников в том, как укрепить и отрастить волосы.

Для тонких и слабых волос нет ничего лучше, чем маска на основе пива. Для нее понадобится полчашки пива, 1 чайная ложка оливкового масла и сырое яйцо. Просто смешайте всё вместе, нанесите на чистые влажные волосы, подержите 15 минут и смойте прохладной водой. Пшеница, хмель и солод останутся протеином в ваших волосах и тем самым укрепят их. Эту маску можно делать каждую неделю.

В качестве ежедневного источника протеинов для того, как отрастить красивые длинные волосы любого типа, отлично подходит кокосовое масло, которое отлично восстанавливает поврежденную структуру волоса и предотвращает перхоть.
Итак, вкратце пройдёмся ещё раз по самым главным моментам:

- Используйте шампунь, не содержащий сульфата натрия;
- Всегда тщательно смывайте остатки шампуня и кондиционера с волос;
- Не расчёсывайте мокрые волосы;
- Делайте маски из натуральных продуктов раз в неделю или хотя бы раз в месяц;
- Подстригайте кончики по мере необходимости.

Как видите, нет ничего сложного в том, чтобы обеспечить своей шевелюре правильный уход. Но этого более чем достаточно для того, как отрастить шикарные волосы, и вы сможете убедиться в этом на своём опыте!

Комментировать